Le concept de l'état d'esprit (mindset) est simple, mais déterminant sur l'ensemble de ta vie, comment tu vas...
Quand tu as de l'ambition, tu es constamment en train de vouloir quelque chose que tu n'as pas encore. Il est risqué de te sentir incomplet et de souffrir de toutes tes imperfections. Il devient donc crucial d'apprendre à t'accepter tel que tu es afin de te sentir bien au quotidien. Cela demande un apprentissage et de la pratique. Grâce aux recherches de Brené Brown, tu auras accès aux 10 clés essentielles aux personnes entières, qui vivent et aiment pleinement. Quand tu acceptes l'imperfection, il y a trois cadeaux qui s'offrent à toi: le courage, la compassion et la connexion. Rien de moins, cet épisode a pour objectif ton bien-être et de te dégager de toutes les contraintes inutiles qui t'empoisonnent l'existence (Texte de Mathieu Guénette des Ambitieux).
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Il y a des aspects de notre personnalité qui nous plaisent et d’autres avec lesquels nous nous sentons moins...
Tout le monde se considère authentique. C'est un mot bien à la mode. Par contre, le concept d'authenticité se...
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